邀请四位嘉宾参与“好身材计划”,改正各自的不良生活习惯,达到好身材的目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态,饮食习惯和运动习惯等。四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论,传递“想要拥有好身材,先要拥有好生活”的健康理念。
备注:20201204
主演:李湘,王岳伦,程潇,杨迪,赵奕欢,李伯恩
导演:
类型:大陆综艺
地区:中国大陆
年代:2020
2023央视元宵晚会
A-Lin - 世世 (粤语版)(《守护神之保险调查》电视剧主题曲)
陈哲远、程潇、马伯骞、李明轩、崔雨鑫 - 别轻易相信 (I don't believe you)(《唐人街探案》网剧片尾曲)
徐仁国、郑素敏 - 星星,我们(《从天而降的一亿颗星星》电视剧插曲)
Golden Child - LADY
火箭少女101 - 5452830
林采欣 - 黑白
LABOUM - Hwi hwi(Japanese Ver.)